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　　1、從人類甚深智慧的高度，全面論述太極拳的歷史文化價值和修學路徑；

　　2、所介紹的具體方法，未見諸各家書刊：如是太極功、太極球無球之球練法、點線面體訓練法等；

　　3、超越武術，把太極拳上升到佛儒道的高度，從而大大提升了太極拳的文化價值；

　　4、本書首次提出太極拳的本質內涵包括「功、術、理、用」四大體系；

　　5、本書提出太極拳的修學次第為「名、相、心法、正智、如如」五大步驟。

本書特色

　　1、本書站在中華文化的高度，對太極拳進行了智慧層面、文化層面、養生層面的解讀，打破了幾十年來，把太極拳歸之於體育的狹隘劃分模式。

　　2、本書提醒世人，太極拳的內涵，遠遠超過人們目前所認知的範疇。

　　3、本書為「太極文化」雜誌‧書系列書系。原則上，每季度出版一卷，其中，「書」的部分，每次一個主題，由1-2個作者撰寫或口述，內容系統深入；「雜誌」部分，以太極拳界活動動態、學術研究、修煉方法為主，兼以道、佛、儒的功夫修持為補充，內容以博、覽、雜、小為特色，深入淺出。

作者簡介

楊雲中

　　太極文化學者。師承太極、八卦、形意、白猿通臂等諸多明家，並常年跟隨釋、道、儒等數位大德修學中華文化，後依止於當代文武賢達龐明、鐵恩方、王壯弘先生。曾在海內外舉辦數千人、數百人參加的講座。現為香港中華太極智慧學院院長，王氏水性太極拳首席導師。

藍晟

　　太極文化學者。曾隨釋、道、儒諸明家學習中華文化及太極拳、八卦走轉等，後依止於當代文武賢達龐明、鐵恩方、王壯弘先生。出版過《伴你一生健康》、《健康成功學》、《太極文化述真》等專著，主編《中華經典導讀》、《八卦走轉健身法》、《拯救失落的灸法》等。長期在企業國學堂、名人俱樂部、明倫書院傳授太極拳。曾在義大利駐中國大使館等機構講授中華文化。現擔任中華太極智慧學院執行院長、《太極文化》雜誌總編輯等職。